menu
資料請求CONTACT

INFORMATION

お知らせ

お知らせやブログなどをお届けいたします

→ WEBでモデルハウス見学を申し込む
カテゴリー:hanaco報告

1月23日(木)、新春ヨガイベントがありました

2020/01/25

1月23日(木)、新春ヨガイベントがありました。

インド古典ヨガの効能を伝える冨本七絵先生(@oterayoga.tokushima)をお招きしてヨガクラスを開いていただきました。

総勢9名の方に参加していただにました。最初、30分程ヨガについてのお話を聞いて、身体を動かしていきました。

ヨガ未経験者の方もいらっしゃいましたが、「きつい~」という声を上げながらも約1時間のクラスを受けられました。

80歳代の方もいらっしゃいましたが、楽しそうに一緒に身体を動かしていらっしゃいました!

最後は普段動かさない身体の部分を、動かしてスッキリ!

皆さん、笑顔で帰られました💕

ご参加された皆様、先生、ありがとうございました!

 

 

新着アーカイブ

NEW ARCHIVE